Ментальне здоровʼя – це ресурс, який допомагає людині жити, адаптуватися та відновлюватися. В умовах війни турбота про нього стала такою ж важливою, як і фізична безпека. Україна крок за кроком будує систему підтримки ментального здоровʼя, інтегруючи її в усі сфери життя.

Мета проєкту «Ти як?» – сприяти формуванню в суспільстві культури піклування про ментальне здоров'я, дати розуміння та показати інструменти, які допоможуть українцям дбати про свій внутрішній стан.

На платформі howareu.com ви знайдете поради, інструкції, посібники, відео, онлайн та офлайн ресурси, які допоможуть у піклуванні про своє ментальне здоров'я та ментальне здоров'я близьких людей. 

Піклування про себе — це не слабкість. Це сила.